Ντορέττα Παπαδημητρίου: Με αυτήν την γυμναστική χτίζει κορμί – Δες την και θα ιδρώσεις (photos)

Ντορέττα Παπαδημητρίου: Με αυτήν την γυμναστική χτίζει κορμί – Δες την και θα ιδρώσεις (photos)


Η γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια φροντίζει τη σιλουέτα της, κάνοντας υγιεινή διατροφή και άσκηση, με σκοπό να έχει ένα κορμί σμιλεμένο.

Με επιμονή και σωστές ασκήσεις το καταφέρνει, ενώ να αναφέρουμε ότι από μικρή ασχολείτο με την άθληση, καθώς ένα από τα sport που έκανε ήταν ο χορός. Τι κι αν μεγάλωσε όμως; Δεν σταμάτησε ποτέ να συνεχίζει και να φροντίζει το σώμα της.

Μέσα από τα social media, η Ντορέττα Παπαδημητρίου έχει μοιραστεί στιγμιότυπα από τα workouts της, ενώ ακόμη και κατά τη διάρκεια της καραντίνας φρόντιζε να κρατά το κορμί της ζωντανό.

Μια μορφή άσκησης που κάνει είναι οι πιλάτες, ενώ πολλές φορές χρησιμοποιεί το σωματικό της βάρος και μόνο. Σαφώς, οι κοιλιακοί και το αερόβιο έχει θέση στο πλάνο της. Συγκεντρώσαμε, λοιπόν, κάποιες από τις ασκήσεις που έχει υιοθετήσει, τις οποίες μπορείτε να δείτε στις παρακάτω εικόνες!





Source link

WP Radio
WP Radio
OFFLINE LIVE